المرأة و الصحة – الخبر الجديد
الإثنين , سبتمبر 25 2017
الرئيسية / المرأة و الصحة

المرأة و الصحة

أخصائية العلاج النفسى تؤكد.. ان التحليل النفسى وراء بطء عقارب الساعة عند الشعور بالكآبة

صفية الدمهوجى.. أكدت الدكتورة أسماء عبد العظيم، أخصائية العلاج النفسى، إن الشخص الحزين يوقف نشاط الحياة على تفكير واحد مؤلم يحزنه، لذلك يعود بوقت أطول على المكتئب، خاصة أنه لا يشغل باله إلا فى الأفكار المتلاحقة بشكل سلبي فى الماضى والشعور بالقلق على المستقبل، وهو ما يؤخر الزمن أمام تفكير المخ المتسارع فى الخوف، فى حين أنه عندما يكون سعيدا ...

أكمل القراءة »

اليوم العالمى لمنع الحمل.. كل ما تريد معرفته عن وسائل الحد من النسل

صفية الدمهوجى.. خصصت منظمة الصحة العالمية يوم 26 سبتمبر من كل عام للاحتفال بيوم منع الحمل، تقديرًا لجهودها التى تبذلها فى هذا الشأن من تنظيم الأسرة والحد من الكثافة السكانية وكذلك تجنب مضاعفات الحمل والولادة على الأمهات مع ولادة أطفال أصحاء يعيشون حياة أفضل، ومن هنا يقدم لنا الدكتور عمرو عبد العزيز، استشارى أمراض النساء والتوليد بطب قصر العينى، وسائل ...

أكمل القراءة »

خبير تغذية عالمى يقدم لكى خطوات نظام غذائى يتم اتباعه لمدة 10 أيام

هدى الخولى.. طرح خبير التغذية الفرنسى جان ميشيل كوهن أستاذ التغذية بجامعة باريس برنامجا غذائيا يساعد المرأة العائدة من الإجازة الصيفية وتريد أن تستعيد وزنها المثالى مرة أخرى، وتنعم بالرشاقة، من خلال نظام غذائى يتم اتباعه لمدة 10 أيام يعتمد على الحفاظ على السعرات الحرارية اللازمة التى يحتاجها الجسم لضمان الحيوية والنشاط. ويتلخص البرنامج – الذى نشرته مجلة “فام أكتويل” ...

أكمل القراءة »

لجسم رشيق ومثالى .. اهم النصائح لتنفيذ خطتك

ناريمان سيف.. يعتبر الجسم المثالى المناسب للشكل والطول حلم يحاول الكثيرين الوصول إليه، وفى نفس الوقت تحقيق هذا الحلم يحميهم من الأمراض التي أثبتت الدراسات خطرها على حياة الانسان.   لهذه الأسباب يسعى الأطباء مع مرضى السمنة في الوصول لطرق أسهل تساعدهم على التخلص من دهون الجسم بدون صعوبة، واستكمالا لدور الأطباء قد موقع “فيتنس” مجموعة من النصائح التى تلخص ...

أكمل القراءة »

وفاة “إيمان ” أسمن إمرأة فى العالم بسبب اختلال وظائف اعضاء الجسم

هدى الخولى.. أعلن الدكتور ياسين الشحات، المدير التنفيذى للمستشفى التى تعالج فيها إيمان أحمد أسمن امرأة فى العالم وفاتها قبل ساعات فى أبوظبى . وأضاف الشحات، أن إيمان توفيت اليوم، الاثنين، 25 سبتمبر 2017 في الساعة 04:35 صباحاً بتوقيت أبوظبى نتيجة لصدمة إنتانية مع اختلال وظائف أعضاء الجسم بما فى ذلك الفشل الكلوى. وتابع كانت إيمان تحت إشراف فريق طبى ...

أكمل القراءة »

6 أسباب الشعر الزائد عند النساء.. تعرف عليها

صفية الدمهوجى.. تعانى الكثير من الفتيات من مشكلة الشعر الزائد فى مناطق مختلفة من الجسم، أبرزها الثدى والبطن والذقن، وقد يكون ذلك بسبب وراثى أو هرمونى أو بسبب الإصابة ببعض الأمراض. وحسب ما ذكره الموقع الأمريكى webmd  فإن أسباب الشعر الزائد عند النساء هى: 1: أحيانا تلعب الجينات الوراثية دورا كبيرا فى مشكلة الشعر الزائد عند النساء. 2:الهرمونات، ففى كثير من ...

أكمل القراءة »

طريقة مختلفة لعمل كب البسبوسة

ناريمان سيف.. البسبوسة  فهى من الحلوى الشرقية المتواجدة فى كل البيوت المصرية، لذلك نقدم لك طريقة مختلفة لعملها بالمنزل “كب البسبوسة” تلك الطريقة تحديدا تسهل عليكِ تقسيم البسبوسة لقطع صغيرة، فيمكنك أن توزعى على كل شخص كب واحد دون تقطيع، كما يمكنك أن تضعيه فى اللانش بوك لأطفالك خلال يومهم الدراسى. مقادير كب البسبوسة   كوب سميد ربع كوب زيت ...

أكمل القراءة »

دراسة طبية تؤكد.. ان مرضى الصداع النصفى المزمن أكثر عرضة للمعاناة من آلام الفك

هدى الخولى.. أكدت دراسة طبية بأن مرضى الصداع النصفي المزمن، أكثر عرضة بمعدل ثلاث مرات للمعاناة من اضطرابات عظام الفك الشديدة. وتوصل الباحثون بكلية الطب جامعة ريبيراو بريتو في البرازيل، إلى أنه كلما جاءت هجمات الصداع النصفى شديدة، ترتفع فرص المعاناة مما يسمى بالاضطراب الصدغي الفكي (تمد)، وهو اضطراب يصاحبه ألم عند تحريك مفصل الفك والعضلات المحيطة به. وكشفت النتائج ...

أكمل القراءة »

تعرف على.. 5 أسباب يخلوك لازم تاكل بيض مسلوق .. أهمها تقوية العظام

هدى الخولى.. يعتبر البيض من الأطعمة الصحية المهمة للإنسان لفوائده الصحية الكثيرة كما أنه يحتوى على نسبة عالية من الكولسترول الغذائي تقدر بحوالي 186 ملليجرام لكل بيضة كبيرة، لذلك ينصح بتناوله باعتدال عند اتباع نظام غذائي صحي، فتناول بيضة واحدة في اليوم لن يؤدى إلى زيادة في نسبة الكوليسترول ، وفقا لدراسة نشرت فى “مجلة التغذية”. يفضل تناول البيض المسلوق ...

أكمل القراءة »

أخطاء يجب على الزوج تجنبها حتى لا تصيب الزوجة فوبيا العلاقات الجنسية

ناريمان سيف.. “ليلة الدخلة” هى بداية لعلاقة حميمة إما تكون صحية وتستكمل على هذا النحو أو تمر بمشاكل تجعلها انطلاقة لحياة جنسية فاشلة، لذلك تقدم الدكتورة تغريد صالح، الاستشارى النفسى خبيرة العلاقات الزوجية، أخطاء يجب على الزوج تجنبها حتى لا تصيب الزوجة فوبيا العلاقات الجنسية. العنف: إذا اتبع الرجل أسحل. الابتعاد عن المشاعر: حتى وإن تعامل الرجل مع زوجته بشكل ...

أكمل القراءة »