إليكي .. خلطة الزنجبيل لـ شد البطن وتنحيف الجسم قبل الصيف – الخبر الجديد
الثلاثاء , أغسطس 14 2018
الرئيسية / أخبار الرئيسية / إليكي .. خلطة الزنجبيل لـ شد البطن وتنحيف الجسم قبل الصيف

إليكي .. خلطة الزنجبيل لـ شد البطن وتنحيف الجسم قبل الصيف

أولًا عند اعتماد هذه الخلطة ستحصلين على نتائج مضاعفة، إذا رافقتِها بأسس العناية ببشرة البطن. إذ لا يمكنكِ أن تهملي كريم الواقي من أشعة الشمس عند الذهاب إلى البحر. شاع استخدام كريم الوقاية من أشعة الشمس على الوجه والعنق والكتفين، إلا أنّ منطقة البطن أساسية، لأنّ أشعة الشمس تتسبّب بترهّل الجلد بسرعة. ثانيًا، ننصحكِ أن تتنبّهي إلى كيفية خسارة أو زيادة الوزن، لأنّ التغيّرات السريعة تؤذي بشرة البطن كثيرًا. ثالثًا، ننصحكِ أن تبتعدي عن الصابون وتستخدمي جيل الاستحمام المرطب المصنوع من مواد طبيعية، كما يمكنكِ إضافة زيت الجسم بعد الاستحمام، وتدليك منطقة البطن جيدًا.
اشتُهر الزنجبيل بفوائده الصحية وقوته على تنحيف الجسم عن طريق تناوله، إلا أنّ استخدامه كقناع، يساعد كثيرًا على شدّ بشرة البطن. تابعي طريقة تحضير أهم خلطتين للحصول على بطن مثالي.
أول خلطة:
-اغسلي 500 غرام من الزنجبيل جيدًا
-لا تزيلي القشرة الخارجية
-اطحني الزنجبيل جيدًا
-ضعيه على النار ثم أضيفي 500 غرام من الملح
-أتركي المزيج على نار خفيفة حتى يسخن جيدًا
-ضعي الخليط داخل كيس، ودلّكي منطقة البطن بحركات دائرية حتى يبرد الكيسالطريقة الثانية:
-اغسلي كيلوغرامًا من الزنجبيل
-اطحنيه من دون إزالة القشرة
-أضيفي الزنجبيل إلى ليتر من الخل
-اتركي الخليط في وعاء زجاجي لمدة أسبوع
-بعد أسبوع دلكي بطنكِ بالخلطة يوميًّا قبل الاستحمام

ننصحكِ أن تمارسي الرياضة المخصصة لشد عضلات البطن، التي بدورها تساعد الخلطات الطبيعية على شدّ بشرة البطن.

شاهد أيضاً

رأس المال السوقي للأسهم يخسر نحو 8.4 مليارات جنيه

اعداد دينا رفعت.. قالت عصمت ياسين خبيرة أسواق المال، إن ما حدث بالبورصة خلال جلسة ...